16 der besten BDSM-Positionen für Anfänger und Profis gleichermaßen
BDSM -Sex kann mit den richtigen Vorsichtsmaßnahmen sicher und genussvoll sein. Wenn du neu im BDSM-Bereich bist, kann es hilfreich sein, einen Kurs bei einem Profi zu besuchen. So lernst du die Grundlagen für sicheres Spiel, da Fesselspiele sowohl körperliche als auch emotionale Risiken bergen können. Um Erstickungsgefahr zu vermeiden, sollten Seile unbedingt vom Hals ferngehalten werden.
Zu den wichtigsten Sicherheitsvorkehrungen gehört, dass eine Sicherheitsschere griffbereit sein muss. Wichtig ist auch die offene Kommunikation mit Ihrem Partner vor, während und nach jeder Session. So wird ein sicheres und positives Erlebnis gewährleistet.
Bondage ohne Sex
Viele genießen es, Bondage in ihr Sexleben einzubringen, um es aufregender zu gestalten und neue Ebenen der Intimität zu entdecken. Bondage und Sex müssen aber nicht zwangsläufig miteinander verbunden werden.
Für manche Menschen ist Bondage ein eigenständiges und befriedigendes Erlebnis. Es muss nicht zwangsläufig sexuelle Intimität oder einen Orgasmus beinhalten. Wenn Sie Bondage ohne Sex genießen, können Sie diese Stellungen gerne ausprobieren, ohne sich auf sexuelle Handlungen zu konzentrieren.
Nun lasst uns in einige kreative BDSM-Sexstellungen eintauchen!
1. Handgelenke während der Missionarsstellung ans Bett gefesselt
Bei dieser BDSM-Stellung liegt dein Partner/deine Partnerin auf dem Rücken im Bett. Fixiere seine/ihre Handgelenke an den Bettpfosten oder am Bettrahmen und passe den Abstand der Handgelenke an deine bevorzugte Dynamik an. Spreize die Arme, um ein verletzlicheres, exponierteres Gefühl zu erzeugen, oder lasse die Fesseln locker, um etwas Bewegungsfreiheit zu ermöglichen.
Diese vielseitige Stellung eignet sich hervorragend für die Missionarsstellung, die Reiterstellung oder die Koitalausrichtung. Sie können Sexspielzeug oder Oralverkehr hinzufügen, um die Intensität dieses BDSM-Spiels zu steigern.
Für müheloses Fesselspiel empfehlen wir das Bedroom Bondage Play Set – perfekt, um sie genau so zu fixieren, wie Sie es möchten.
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2. Hundestil mit Halsband und Leine
Legen Sie Ihrem unterwürfigen Partner ein Halsband an und führen Sie ihn an einer Leine durchs Haus – oder sogar nach draußen –, um seine Unterwerfung zu verstärken. Diese Stellung ist besonders effektiv im Doggy-Style, einer beliebten BDSM-Position. Versuchen Sie, bei jedem Stoß an der Leine zu ziehen, das Leinenende zum Necken oder für leichte Schläge zu nutzen oder Ihren Partner die Leine im Mund halten zu lassen. Diese BDSM-Sexstellung lässt sich auch gut mit der Schildkröten- und der Endphase kombinieren und sorgt so für mehr Abwechslung in Ihren BDSM-Spielen.
Für diese Dynamik bietet das SCALED VOW™ Rückhaltungshalsband die perfekte Balance aus Eleganz und Kontrolle – mit einem leinenfertigen Ring, der geradezu zum Einsatz einlädt.
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3. Oralsex, während man an einen Stuhl gefesselt ist
Das Fesseln des Partners an einen Stuhl bietet die perfekte Grundlage für „Verhöre“ oder andere aufregende BDSM-Spiele . Beginnen Sie, indem Sie die Knöchel Ihres Partners am Stuhl festbinden. Fixieren Sie anschließend seine Hände hinter seinem Rücken am Stuhl. Falls nötig, können Sie zusätzlich eine Taillenfessel verwenden.
Wenn dein Partner bereit ist, könnt ihr Oralsex ausprobieren oder BDSM-Positionen erkunden. Wenn dein Partner einen Penis hat, eignet sich Oralsex besonders gut.
Wenn Ihre Partnerin eine Vulva hat, verwenden Sie für mehr Komfort einen breiteren Stuhl. Die nicht gefesselte Partnerin kann auch im Stehen Fellatio empfangen, was die Dominanz unterstreicht. Weitere Möglichkeiten sind leichte BDSM-Praktiken wie Kitzeln, die Verwendung von Sexspielzeug oder sanfte Berührungen.
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4. Vorgebeugt mit einer Spreizstange
Spreizstangen verstärken die Verletzlichkeit beim BDSM-Sex , indem sie die Knöchel des Partners auseinanderhalten und ihn so „gespreizt“ und exponiert halten. Lassen Sie ihn sich vorbeugen und die Mitte der Stange festhalten. Fesseln Sie dann seine Handgelenke an der Stange. Diese vorgebeugte Position eignet sich gut für tiefe Penetration von hinten.
Um diese BDSM-Stellung aufregender zu gestalten, halte die Person an der Taille fest. Du kannst auch einen Vibrator an der Klitoris verwenden. Alternativ kannst du dich hinknien und Oralverkehr anbieten, falls die Person einen Penis hat. Analverkehr ist ebenfalls möglich, wenn die Person es wünscht.
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5. Gefesselt
Hogtying ist eine intensivere BDSM-Sexstellung, die die Verletzlichkeit betont. Achte auf Flexibilität und halte einen Plan B bereit, falls es unangenehm wird.
Beginnen Sie damit, dass Ihr Partner sich auf den Bauch legt. Binden Sie anschließend seine Handgelenke hinter seinem Rücken fest.
Fixiere auch ihre Knöchel. Verbinde schließlich ihre Handgelenke mit ihren Knöcheln. In dieser BDSM-Sexstellung kannst du einvernehmliche Nicht-Einwilligungs-Szenarien, Kitzeln oder die Verwendung eines Dildos für intensivere Stimulation ausprobieren.
Für sichere und sinnliche Fesselung empfehlen wir das BOUND FLESH Shibari BDSM-Seil – gefertigt für Komfort, Kontrolle und wunderschön feste Knoten.
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6. Handgelenke und Knöchel beim Cowgirl-Ritt gefesselt
Für eine dominantere BDSM-Position fesseln Sie die Handgelenke Ihres Partners/Ihrer Partnerin an die Bettpfosten über seinem/ihrem Kopf. Anschließend fesseln Sie seine/ihre Knöchel an die Pfosten zu seinen/ihren Füßen.
Dadurch befinden sie sich in einer gespreizten Position. Passen Sie die Fesseln für mehr Komfort an und experimentieren Sie dann mit Reiterstellung, umgekehrter Reiterstellung oder Facesitting für zusätzliche Kontrolle. Diese Stellung ist ideal für rauen BDSM-Sex und ermöglicht eine tiefe Verbindung durch dominantes Spiel.
Um dieses beeindruckende Setup mühelos zu erstellen, verwenden Sie das Bedroom Bondage Play Set – es wurde entwickelt, um sie an Ort und Stelle zu fixieren, während Sie die volle Kontrolle übernehmen.
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7. Rückenlage mit Spreizstange
Verwenden Sie eine Spreizstange für eine BDSM-Sexstellung im Liegen, die Ihren Partner fesselt, Ihnen aber die volle Kontrolle ermöglicht. Befestigen Sie die Stange an seinen/ihren Knöcheln, fixieren Sie seine/ihre Handgelenke und lassen Sie ihn/sie auf dem Rücken liegen.
Diese BDSM-Sexstellung ist vielseitig. Sie eignet sich für Stellungen wie den Amboss für tiefe Penetration. Auch für Deep Impact ist sie für mehr Intensität geeignet. Das Launch Pad ermöglicht Zugang aus einem bestimmten Winkel.
Das Wiener Austernbett bietet zudem Flexibilität. Für zusätzliche Rückenunterstützung können Sie Kissen unter Ihren Partner legen.
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8. Von den Handgelenken bis zu den Oberschenkeln
Oberschenkelfesseln sind eine sanftere, anfängerfreundliche Alternative zur Spreizstange und ideal für alle, die BDSM-Stellungen ausprobieren möchten. Legen Sie größere Fesseln um die Oberschenkel Ihres Partners/Ihrer Partnerin und achten Sie auf einen bequemen Sitz. Fixieren Sie anschließend die Handgelenke mit kleineren Fesseln. Diese BDSM-Stellung schränkt die Armbewegung ein, ohne zu belasten. Sie eignet sich hervorragend für die Sandwich-, Schildkröten- oder Froschstellung.
Als elegante Alternative, die Kontrolle und Ästhetik vereint, umschließt das BLADE KISS™ Body Harness den Körper mit hochwirksamen Gurten – und bietet so Einschränkung, Stil und einfache Integration in das Spiel mit Oberschenkelfesseln.
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9. Froschgebunden
Für alle, die eine intensivere Unterwerfungserfahrung suchen, ist die Froschfesselung eine intensive BDSM-Stellung , die Flexibilität erfordert. Fesseln Sie die Knöchel an die Oberschenkel, sodass die Fersen nahe am Gesäß liegen, und fixieren Sie die Handgelenke hinter dem Rücken. In dieser Position können Sie die Knie aus Schamgründen zusammenführen und sie dann sanft spreizen, um die Unterwerfung zu verstärken. Langsames Streichen mit der Hand über den Oberschenkel steigert die Intensität dieser BDSM-Praxis .
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10. Fesselung vom Handgelenk bis zur Taille
Handgelenk-Hüft-Fesseln eignen sich hervorragend bei eingeschränkter Bewegungsfreiheit und ermöglichen gleichzeitig eine sichere Fixierung – perfekt für BDSM-Praktiken . Legen Sie die Hüftfessel bequem an und fixieren Sie anschließend die Handgelenke, um die Arme ruhigzustellen.
Probieren Sie Stellungen wie den Bodyguard , bei dem der/die Submissive mit dem Rücken zum/zur Dominanten steht. Oder versuchen Sie es mit dem Jockey , bei dem der/die Submissive auf dem Bauch liegt, während der/die Dominante von hinten eindringt. Diese Stellungen können die Machtdynamik vertiefen.
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11. Handschellen
Handschellen verleihen BDSM-Praktiken eine intensive Note und sind ideal für alle, die sich für Fesselspiele mit einem Bezug zur Polizei interessieren. Bequeme Handschellen wirken dadurch weniger einschüchternd.
Nachdem du geübt hast, übermäßiges Anspannen zu vermeiden, probiere diese BDSM-Sexstellungen aus. Eine Möglichkeit ist ein Polizei-Rollenspiel.
In dieser Szene fesselt jemand die unterwürfige Person mit Handschellen und drückt sie gegen eine Wand. Man kann sie für Oralsex in die Knie zwingen. Alternativ kann man sie für ein intensives, kontrolliertes Erlebnis ans Bett fesseln.
Um Ihr Autoritätsspiel zu steigern, vereinen die GILT BIND™ Kettenhandschellen goldene Eleganz mit unverkennbarer Dominanz – perfekt für Fesselung, Inspektion und die Übernahme der Kontrolle.
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12. Der Mumien-Handjob & Blowjob
Vollständige Fesselung schafft absolute Kontrolle und ist im BDSM-Bereich beliebt. Wer bereits Erfahrung mit Seilfesselung hat, kann Shibari oder Fesselband ausprobieren, um eine bewegungsunfähige Position zu erreichen. Ein Schlafsack ist eine sicherere Option für unerfahrene Partner, da er zwar Einschränkungen ermöglicht, aber auch ein leichteres Lösen erlaubt. In diesem BDSM-Spiel können Sie mit Handjobs, Deep Throat oder Vibrator-Spielen experimentieren, um Kontrolle und Vertrauen zu erkunden.
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13. Vornübergebeugt und gefesselt
Um von hinten die dominante Position einzunehmen, fesseln Sie die Handgelenke Ihres Partners mit Handschellen oder Manschetten. Sie können auch seine Knöchel oder Beine mit einer Spreizstange fixieren.
Führe sie dann zu einer festen Unterlage, über die sie sich beugen können. Das kann eine Couch, ein Bett oder auch etwas im Freien sein. Fixiere ihre Handgelenke und Knöchel an der Unterlage, um das Erlebnis in dieser intensiven BDSM-Sexstellung zu verstärken.
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14. Sex, während man an einen Stuhl gefesselt ist
Diese BDSM-Sexstellung beinhaltet penetrativen Sex, während dein Partner an einen Stuhl gefesselt ist. Entferne seine Unterwäsche, fessele seine Knöchel an die Stuhlbeine und fixiere seine Handgelenke hinter oder an den Seiten des Stuhls. Übernimm die Kontrolle, indem du dich in Stellungen wie Lapdance oder High Chair auf seinen Schoß setzt. Verstärke deine Dominanz, indem du ihm gegenüberstehst, an seinen Haaren ziehst oder seine Bewegungen lenkst.
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15. Stehend mit über dem Kopf gefesselten Händen
Bei dieser BDSM-Stellung steht dein Partner mit über dem Kopf gefesselten Händen und fühlt sich dadurch ausgeliefert und verletzlich. Verwende gepolsterte Handschellen für mehr Komfort und befestige das Seil an einer stabilen Tür oder einem Ast im Freien. Sobald dein Partner gefesselt ist, kannst du ihn necken, kitzeln oder ihm einen Klaps geben, um die Erregung zu steigern. Auch Analverkehr oder Oralsex von hinten sind möglich.
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16. Gesicht nach unten, Po nach oben
Diese BDSM-Sexstellung bietet bequeme und gleichzeitig entblößende Fesselung. Ihr Partner liegt bäuchlings da, Arme und Beine ausgestreckt, die jeweils an den Bettkanten fixiert werden.
Heben Sie die Hüften Ihres Partners mit Kissen oder einem Keil an. Diese Position eignet sich hervorragend für Edging, Analverkehr oder intensivere Praktiken. Sie gibt Ihnen die volle Kontrolle beim BDSM-Sex .
Durch das Ausprobieren dieser BDSM-Sexstellungen können Partner die Aufregung und Nähe genießen, die BDSM-Spiele bieten. Offene Kommunikation und Vertrauen sind dabei der Schlüssel zu einer gelungenen Erfahrung.
Ein Leitfaden für Anfänger in die Welt von BDSM und einvernehmlichem Kink
Sexueller Sadismus genauer betrachtet
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